게임을 더 잘하기 위한 축구 팁과 요령
미식축구를 할 수 있는 사람들은 때때로 "기아인"이라고 불린다.
정신적으로나 육체적으로나 마찬가지야.
상대편이 당신에게 무엇을 던질지 이해하려면 상대방에 관한 일을 넣어야 한다.
게다가 고통을 이겨낼 만큼 결심이 확고해야 해 전략을 개선하고 더 나은 플레이어가 되는 방법을 배우기 위해 계속해서 읽으세요.
팀원들에게 항상 귀를 기울이십시오.
때로는 감정이 고조되어 의견의 불일치가 생기겠지만, 모두 같은 목표를 위해 노력한다면 성공할 것이다.
동료 선수들로부터의 입력은 단지 승리를 이끌어내는 아이디어에 영감을 줄 수도 있다.
계속 놀고 싶다면 건강한 몸을 유지해야 한다.
이것은 당신이 연습하기 전에, 당신의 체육관 운동 전에, 그리고 당신이 놀기 전에 준비운동을 해야 한다는 것을 의미한다.
제대로 먹고 위생관행을 잘해야 면역체계에 활력을 줄 수 있다.
그 모든 것을 얻으면, 그것은 많은 연습으로 줄어든다!
반드시 운동 요법에 전념하라.
운동 일과를 일주일에서 다음 주로 바꾸는 것은 좋은 전략이 아니다.
그 일과는 반드시 당신의 기술과 필요에 맞는 것이어야 하며, 일주일에 몇 번씩 그 일에 임해야 한다.
계속해서 새로운 접근법을 시도하고 싶은 유혹을 이겨내라.
스피드를 향상시키려면 양발에 대한 발놀림을 개선하십시오.
대부분의 사람들은 한 발을 다른 발보다 잘한다.
만약 당신이 당신의 지배적이지 않은 발을 사용하여 마스터할 수 있다면, 당신은 정말로 좋은 속도를 얻을 수 있고 상대방을 더 잘 돌아다닐 수 있다.
일단 현장에서 새로운 묘기를 배우고 사용하게 되면, 그것을 남용하지 않도록 하라.
당신은 종종 성공적인 움직임을 사용하는 것이 현명하다고 생각할 수도 있지만, 당신의 상대는 당신의 다음 행동을 기대하기 시작할 수도 있다.
더 나은 수비를 만들 수 있도록 다른 팀의 구성을 연구하십시오.
상대 팀의 리시버가 어디에 줄을 서는지 보면 그 플레이를 잘 알 수 있다.
다른 팀이 플레이하는 것을 보고 플레이를 기록하십시오.
사다리 훈련으로 민첩성과 조정 능력을 향상시키십시오.
이것들은 축구 훈련 프로그램에 필수적이다.
분필로 사다리를 그려라, 맨 아래에서 시작하여 꼭대기에 오를 때까지 발을 들여놓았다가 내딛는다.
이 기술은 정확하게 해야 하기 때문에 적절한 기술을 배우고 다른 축구 선수들이 이 방법으로 어떻게 훈련하는지 보기 위해 비디오를 보는 것이 좋다.
프로 축구 선수들을 보는 것은 경기를 향상시키는 재미있는 방법이다.
그들이 어떻게 경기를 하는지 지켜보고 그들의 움직임을 모방하라.
훌륭한 선수가 되려면 최고의 선수를 본받아야 한다.
필드 골의 이점을 간과하지 마십시오.
네 번째 다운 시나리오에서 필드 목표를 달성하려고 시도하십시오.
필드골 시도가 성공하려면 팀이 충분히 근접해야 하고 키커가 강하고 정확해야 한다.
필드 골이 성공하면 3점을 얻을 수 있다.
터치다운을 기록하다.
공격의 1번 목표는 터치다운을 위해 공을 골로 실시간 넘기는 것이다.
터치다운을 달성하려면 공이 뛰거나 패스해 골대 안으로 들어가야 한다.
선수의 점유로 골라인 너머로 공이 넘어가면 터치다운이 이뤄진다.
터치다운 하나하나가 6점을 받는다.
견고한 패스 루트를 만들어 보십시오.
수신기가 필드에서 바로 실행될 것으로 예상하지 마십시오.
슬로트, 건널목 등 다양한 형태의 노선을 활용한다.
건널목에 대한 설명은 수신기가 먼저 앞으로 달려간 다음 들판을 가로지른다는 것이다.
비스듬한 경로는 대각선을 이용하여 공을 돌리는 것이다.
두 루트는 공을 빠르게 필드 위로 옮길 수 있다.
운동을 하거나, 연습을 하거나, 놀기 전에 항상 준비운동을 하라.
만약 당신이 다치면, 당신은 며칠, 몇 달, 몇 주, 혹은 아마도 영원히 소외될 것이다.
키플레이 근육을 만들 수 있도록 운동으로 탄탄한 몸을 유지한다.
약 5야드 간격으로 한 줄로 배치된 5개의 콘을 사용하여 엉덩이의 유연성을 개선하십시오.
원뿔의 한쪽으로 내려가서 지그재그 무늬를 만들어 각 세트 사이를 최대 속도로 달린다.
몸이 가는 방향으로 기울게 하고, 들판을 내려다보면서 항상 머리를 곧게 세운다.
온라인 연구는 누구나 다양한 기술을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있다.
경기를 관찰하고 연습하는 것도 도움이 된다.
이러한 전략을 병행하는 것은 당신이 될 수 있는 최고의 축구 선수로 발전할 수 있도록 도와줄 수 있다.
